衡水自行车协会骑行生活活动公告致车友的公开信
致车友的公开信各位自行车爱好者朋友: 首先,请允许我向大家致以同志式的问候!并且诚挚地欢迎你们参加有益身心健康的自行车运动! 健康是永远的时尚!我想,大家之所以能聚到一起,就是为实现这个目的,别无它求。 为使大家对自行车活动有个较为系统的了解,在总结以往骑行活动种种经验与教训的基础上,提笔撰写了这封公开信,希望以此带动衡水自行车运动健康、规范、有序发展,希望充满魅力的自行车运动对大家有所裨益。 一、活动组织 自行车活动是集健身、旅行为一体的非经营性群众活动,自愿参加,自我负责。作为活动的组织者,需要利用工余时间,将参加活动队员条件、出行线路、携带装备及活动纪律进行整理公布,供车友根据自身体力、时间和相关条件选择是否参加。 目前,我市的自行车活动形式分为三种:一是“晨练活动”。每天早上6:00在红旗桥(又名“干马桥”)准时出发,骑行衡水湖新码头,全程20公里左右;二是“周末活动”,每两周组织一次1或2日的中长途骑行,骑程一般在200公里以内;三是长途骑游。此种形式一般由退休或能够享受长假的车友自发自愿参加,自由组团,商定往返路线及所用时间。 在此三种活动形式的基础上,大力倡导小规模自由结伴出行方式,这样更便于合理安排体力、操控骑行速度和掌握往返时间。 二、通知方法 骑行活动安排在衡水自行车协会论坛(http://www.hsbike.com.cn)“活动公告”栏目上发布。个别不能上网的车友可在周末前电话联系“晓沣”、“远山”、“秋天叶子”、“猪猪烫卷卷发”。 三、活动纪律 1、队员必须遵守时间观念,在规定时间到达集合地点,超时不候。 2、出发前,每名队员须亲自到领队处签到,签到内容包括姓名、网名、性别及现用通讯方式。领队指定或队员个人主动担当“领骑”和“殿后”,协调掌握整体骑行速度和防止人员掉队,如需更换人员和调整速度,要与前后车友协商调整。团队骑行速度掌握在20-26公里/小时之间。 3、骑行活动中,严禁极端个人主义和狭隘英雄主义,绝不允许自作主张。如有意见和建议,直接与领队交流沟通,领队再根据多数人的意见做出决定。坚决不执行组织决定的,可自主考虑退出团队。 4、车队行进当中,为保证个人人身安全,队员们要自觉排成1列,编队匀速行进。每行1人(最多不得超过2人)。队员如需中途离队返回,须立即通知领队或由2名以上其他队友转告领队;队友车辆出现故障时,其他队员应主动叫停并帮助排除。
5、车队经过城镇、村庄时,速度适当降低,但必须保持原有队形,切勿一盘散沙、各自为政。
6、队员在骑行过程中自觉主动使用骑行手语,前方车友如遇情况,马上用手语提示后面队员。行进当中切忌紧急刹车,以免产生连锁碰撞。活动开始后至结束前,每名车友均为团队的一分子,都有维护团队整体形象和骑行安全等义务,为创建一支高素质的骑行团队尽一份心、出一份力。
7、途中1小时左右休息一次,停靠地点由领骑临时指定,休息调整时间在10分钟左右。 8、队员参加活动,必须随车携带必备的修车工具(主要包括组合修理工具、补胎用品、打气筒等)及应急药品(创可贴等)。 9、队员根据季节、气候特点和自身条件,自行安排着装和防护用品,夏季注意防止晒伤皮肤,春、秋、冬季注意防寒保暖。骑行服装颜色尽量鲜艳醒目。 10、骑行活动中所必须产生的费用(吃饭、住宿、景区门票等),一律实行“AA制”,本着花最少的钱办想办之事的原则,谢绝个人请客或让当地下属单位或亲朋宴请。在外用餐严格执行“节约、吃饱、卫生”的原则,午餐一律不许喝酒。伙食由领队和一名年长车友负责安排(长途骑游时由领队指定一名队员担任会计,统一管理途中花销)。每次开支不留余额,节余部分退还车友或买成水果、蔬菜等分给大家。 11、在景区游玩时,必须按照领队规定时间返回集合地点,超时不候。活动中产生的垃圾请自觉放入垃圾筒或垃圾堆。 12、队员在活动中必须自觉规范自己言行、维护团队形象,维护队友之间的团结,互相关心,互相爱护,互相帮助。 衡水自行车协会
2007年8月8日